Parece q minha mente vai explodir, socorrooo, o q eu faço?
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anônimo
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6a
E não é de dor, é como se ela estivesse sobrecarregada, sei laaaaaa
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eles perguntam
9 respostas
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elas respondem
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anônima
6a
Dizem que o esgotamento mental causa isso tbm.
Provavelmente vc anda se estressando mt. Tenta relaxar n pense só nos seus problemas.
Alimente-se bem, durma bem, isso ajuda tb.
Provavelmente vc anda se estressando mt. Tenta relaxar n pense só nos seus problemas.
Alimente-se bem, durma bem, isso ajuda tb.
anônima
6a
Tenta desestressar, fazer algo que te acalme e te deixe relaxado.
6a
Vai fazer uma caminhada ouvindo música. Alivia o estresse
6a
Vc tem que desabafar , descansar e depois ouvir uma musica boa
eles respondem
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Tu trabalha e paga as proprias contas, arruma a propria casa, e declara IR? Pq se não, pode crer que a coisa vai ficar mto pior.
eu já assei por isso, e é bem ruim.. parece que vai explodir mesmo, graças a Deus hoje em dia minha mente ta super leve e consigo te mais controle agora sobre o estresse..
mais oque me ajudava muito era ... tenta não pensa em nada tenta esvazia a mente, e por uma musica bem suave e bem calma e fica imaginado o nada kk tipo tenta esquece tudo em sua volta e as coisas ruins tente.. e vai conseguir
mais oque me ajudava muito era ... tenta não pensa em nada tenta esvazia a mente, e por uma musica bem suave e bem calma e fica imaginado o nada kk tipo tenta esquece tudo em sua volta e as coisas ruins tente.. e vai conseguir
6a
Põe um fone de ouvido com uma música legal e durma.
anônimo
6a
Problemas sem solução, pensamentos que criam problemas, alivia sua mente.
qual sua dúvida?
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