O que fazer quando se sentir depressivo e solitário?

Eu tento me consolar com músicas, mas tenta fazer algo que curte pra ocupar a mente

Depende da pessoa. Comigo acampar sozinho resolve

Ain faça algo que você goste. Eu por exemplo quando estou triste ou estressado eu jogo vídeo game ou vou praticar calistenia aí eu fico mais tranquilo ou alegre

Pra mim ler é o melhor remédio pra vida. Não leia sobre auto ajuda porque é perda de tempo, mas garanto que você vai dar boas risadas na Rússia do Tolstoy, vai se indignar com os mundos românticos do Dostoievski, vai se espantar com os personagens do Stephen King, vai aprender muito com livros de desenvolvimento pessoal como as 12 regras do Jordan Peterson. — Agora, se o seu problema é falta de buceta, aí não tem muito o que fazer né.