Gente, é válido desligar o wi-fi do celular pra não atrapalhar os meus estudos e o meu sono?

Ajuda a manter o foco.
Ou então faça como eu, use o APP Forest.

O ideal seria desligar o roteador antes de dormir. As ondas de 2GHz emitidas pelo roteador wi-fi são absorvidas pelos órgãos internos, e durante o sono, o cérebro. Que faz mal eu sei que faz, só não sei exatamente quais as complicações que podem ocorrer no longo prazo.

Não, vc é obrigada a responder as msgs logo que elas chegam e deixar os seus estudos de lado. Mas que pergunta...

super

É a melhor coisa!
Concentração e foco é fundamental.

Claro

Sim

Sim, pq se vc fica parando toda hora pra olhar notificações perde tudo que está estudando.

Sim