Como ter um abdômen definido? Fazendo abdominais todo dia?
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anônimo
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18/03/2020 08h22
Quero fazer 60 abdominais todo dia será que dá resultado? Sou magro então acho que é mais fácil
paquera
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Flaviar
18/03/2020 08h22
Vai te ajudar bastante, mas a diferença está na sua alimentação.
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anônimo
18/03/2020 08h21
Da sim, mas tem que alimentar direito
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