Como me permitir mais? Acho que não consigo.

Minha mãe reclama do meu jeito de ser,acha que eu não sou amorosa,um dia fui ao centro religioso,uma senhora conversou comigo,ela me disse que eu devia me permitir mais,ser mais doce com as pessoas,que eu deixasse que as pessoas se aproximassem de mim,que eu me permitisse mais principalmente no amor,que eu tentasse deixar que se aproximassem de mim(um homem que goste de mim),ela disse que como vou namorar se eu não deixo o cara nem pegar na minha mão,já tentei mudar só que não consigo.