Pensa a coisa a se fazer, seria você entender do porquê, essa pessoa não quer falar mais com você.
Entendido isso, fica mais fácil, acreditou eu, para vc assimilar tanto suas emoções qnt a situação/momento.
Desenvolver respeito próprio. Nisso, o respeito que você sente por si vai ser a melhor coisa que aconteceu na sua vida, até acima de motivações passionais baratas como essa. Agora pra desenvolver isso não tem segredo. É sobre reeducar os pensamentos, eliminando mentalidades pessimistas e substituindo por pensamentos de autoestima e perspectiva