Como terminar sem magoar tanto?

Quero terminar com o cara com quem estou ficando, mas não tenho coragem e sempre acabo adiando e me enrolando mais.
Estamos juntos há 6 meses, ele quis namorar logo com 1 mês de encontros, tentei dar uma chance mas não rolou sentimento da minha parte.
Não me sinto bem, parece que o estou enganando e o pior, enganando a mim mesma..
gostaria de sugestões para tentar tornar essa decisão menos dolorosa.
Sei que devo ser sincera, mas é ruim ouvir da pessoa que você gosta que ela não gosta de você né?! :/