eles respondem
É... Tá difícil, se descobrir me avisa, de verdade.
Coma alimentos com muita fribra
Toma mais líquido, água, café.
Faz mais sexo kkkk se puder,claro
Eu tô tomando sertralina pra controlar a ansiedade
elas respondem
Eu já desisti de tentar. Estou fazendo exercícios para não me sentir tão culpada kk
Eu não estou comendo muito,mas tá difícil controlar a vontade de doce.
Bem que eu gostaria de engordar, vou enfiar o pé na jaca.
Verdade, toda hora vou até a cozinha comer
Tbm preciso comer menos neste isolamento
Eu penso que depois minhas roupas não iriam servir, ai não como tanto.
Minha garrafinha de água é o truque.
Capricha no café da manhã com ovos, leite, café, e frutas
e coma coisas mais saudáveis durante o dia, por ex: maçã, nozes, pipoca (sem ser a de microondas)