Problemas no relacionamento na quarentena, o que fazer?

Bom agora com essa quarentena eu estou evitando ao máximo sair de casa , porque tenho duas pessoas em grupo de risco, minha mãe que saiu do hospital com infecção no pulmão e meu pai que tem um nódulo no pulmão.

Acontece que eu fui algumas vezes na casa do meu namorado, mas o que me preocupa é que os pais dele saem pra vários lugares na rua, e tenho medo de haver algum contágio, e além disso ele também tem duas pessoas em grupo de risco na casa.

Tentei explicar que não podemos nos ver com tanta frequência, mas ele não entende, não sabe aceitar um não, só sabe me botar pra baixo porque tentei explicar a situação pra ele, estou me sentindo muito mal, o que eu faço?