Como tratar o descaso das pessoas?

Venho reparando que muitos não me levam a sério. Primeiro minha irmã que me deixou esperando a noite para trazer algo que precisava e depois apenas com uma desculpa no dia seguinte acha que tudo volta ao normal( e nem trouxe o negócio), depois fui no banco resolver algo da meu cancelamento de contrato e o gerente simplesmente fez pouco caso, por mais que não dependesse só dele, senti pouco empenho mesmo sabendo que precisava desse cancelamento para o governo me dá a bolsa de estudo. Enfim, teve outras situações e me sinto inferiorizada, mesmo não sendo o certo, eu tenho estatura bem baixa e sou magrinha, muitos acham que sou de menor, mas nem tanto. Sou tímida com estranhos e també não gosto de barraco e ser grossa e chorar por essa situação. Já se sentiram assim? Não gosto que tenham pena de mim, mas sim respeito comigo.