Como saber a diferença entre a forma como a pessoa demonstra amor e o que acha que merece?

Eu sou muito intensa nos meus relacionamentos, procuro demonstrar de todas as formas o meu amor (mensagens, ligações, presentes simples, carinhos, etc.)
Eu faço tudo isso sem esperar nada em troca, mas é óbvio, como todo ser humano, fico frustrada quando não recebo na mesma proporção.
Como diferenciar se é o só o jeito da pessoa (que ela demonstra de outras formas) ou se ela não me ama tanto assim?