Como você consegue gostar de praticar exercícios físicos?

Depois que vc passa da fase de sentir dor, começa a sentir só o prazer das endorfinas sendo liberadas no seu corpo, depois de uma sessaozinha intensa.
Precisa ultrapassar essa barreira do pós sedentarismo

É só injeta óleo mineral, que vc não precisa nem ir pra academia mais.

Nao gosto tambem. E fiz nataçao por varios anos mas é chato mesmo e cansativo. Vc nao é obrigada a gostar. Eu nao entendo como alguem consegue gostar tambem

Não gosto. Eu pratico para poder reagir a assalto.

Quem gosta mesmo é exibicionista ou não malha direito muitas vezes.

Eu só senti dor na primeira semana pq meu corpo pq eu era sedentário mas passando essa uma semana de dores eu hoje consigo malhar tranquilo e depois do treino até fico um pouco mais alegre inclusive vou amanhã aqui em um parque perto de casa fazer umas 70 barras pronadas e supinadas

Depois que começa seu corpo sente a necessidade de se exercitar. É como se ele te pedisse que pratique e você não consegue recusar esse pedido

São apenas 60 min de treino, pouco mais de 4% do tempo disponível no dia, e vc passa as outras 23 h renovado, desetressado e se sentindo bem, embora exausto. Vê os resultados chegando, vê que vale a pena... Musculação é a melhor atividade que existe. Vc acaba sentindo falta. Não vejo a hora das academias reabrirem

Gosto de praticar

Eu não curto... eu faço pq é necessário... tipo escovar os dentes

Eu faço musculação e curto mt. Só o treino de perna que é chatinho msm, a dor não mudou mt coisa desde a época q eu era iniciante. O resto é prazeroso fazer.

Eu gosto .

Conheço pessoas que compartilham do teu pensamento .

Cada um é cada um né .

Depois que começa a ver os resultados, iria amar também.

Já pratico a + de 5 anos, conquistei um corpo que jamais imaginaria, mas como ser humano nunca está consequente, nunca tá bom rs.

Hoje a dor muscular virou prazer, é muito bom sentir a sensação de dever cumprido, que deu seu melhor e o resultado é consequência do seu esforço, nunca será em vão.

Adoro, inclusive vou começar o meu agora! jaja volto :D

No começo ninguém gosta, eu achava coisa de troxa kkkkkk agora não vivo sem, muito bom para corpo e espirito.

Não gosto mas faço para n ficar gordo

"Eu sou um gato gordo e preguiçoso"

É a necessidade que faz a gnt continua

No pain no gain

As sensações de corpo em movimento e o pós exercícios são ótimas. Recomendo praticar um esporte que goste, academia é chato.

Eu não gosto. Faço porque preciso.

Eu também não gosto né, mas traz benefícios futuros. Eu tenho PAVOR de ficar gorda novamente. Outra dica é escolher algum que você ache menos chato. Eu gosto de caminhar/correr na rua coloco meu fonezinho no ouvido e vou. Gosto mais ainda pelo fato de ser grátis kkkkkk

É bom demais, só não consegui fazer muito durante a quarentena.

eu gosto do meu corpo sarado

No início fui por obrigação, logo aprendi a gostar e agora é difícil quando preciso ficar sem.
Os resultados e o bem estar fazem valer a pena.

no começo é assim, mas com certeza há gente que odeie mesmo depois de mto tempo de pratica, talvez sja seu caso.