anônima
280
26/04/2020 20h47
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
elas respondem
Se controlando mais, respirando mais antes de falar (aquele lance do "respira, solta/inspira, expira" mesmo, contar até 20, etc.). Isso acho que já é um começo, pq te dá um tempinho respirando, o que acaba podendo aliviar a tensão/ansiedade e dando mais tempo pra pensar.
Foi a resposta que me veio na cabeça agora k
Foi a resposta que me veio na cabeça agora k
Exercita um pouco a paciência, pensa um pouco antes de falar.
anônima
26/04/2020 20h47
Pare de reclamar e procure ser gentil, pense antes de falar um pouquinho...
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Corno tem mais é que se foder?
