Viciado em masturação, como vc paro?

Se parar dever putaria e ocupar sua mente.. tipo arrumar algo p fazer que goste.. Já era..

Corta o pau.

Normalmente, quando para de ver pornografia para a vontade de se masturbar, hoje em dia difícil é o homem que usa só a imaginação sem imagens e vídeos pra ficar excitado.
Então a dica é, para com a pornografia pra sempre.

Universal do reino de Deus

Senta em um pau

Fiz a cirurgia de mudança de sexo

Não fiz mas tô pensando em fazer o seguinte
Faz exercício prancha abdominal todo dia
Sempre que fizer vai pensar em como deve ser ruim o inferno, aí você para