A quarentena alterou os seus hábitos alimentares?

sim por causa da quarentena diminui 5 quilos e meio

Sim... muita gente ta engordando, no meu caso eu to é emagrecendo. nao to conseguindo comer muito, além disso eu to indo almoçar umas 3, 4 horas da tarde.

Não, comecei a correr. Mas quero que acabe logo, tenho que voltar à rotina.

Sim, tenho comido mais verduras e legumes e menos carne.

Eu já não como muito bem. Não mudou nada.

Não,só aumentou

Continuo comendo igual, o que mudou foi a rotina como um todo. Como continuei comendo como antes e parei de ir a academia, senti que aumentei uns 2kg.

comi muito doce

So me fez ter mais foco pra me controlar.Sem pessoas perto de mim,nao tenho do q ter ansiedade

Não.

Não só os alimentares

Sim. Estou comendo mais que uma forrageira.

Tô comendo muita porcaria

Absolutamente do mesmo jeito, não mudou nada.

Pra mim n mudou.. Não tive Quarentena..

Estou comendo mta porcaria

To comendo mais delivery só

Não mudou muita coisa, não.

demais

Sim, ainda mais porque eu que tenho que cozinhar o tempo todo, daí acabo preparando o mais fácil, fora que tenho beliscado muito.

Sim

Não. Estou comendo as mesmas coisas.

Só nas 2 primeiras semanas, agora já tô comendo normal de novo.

No começo estava comendo muita besteira e nem percebendo, só percebi quando comecei a engordar haha agora dei uma maneirada nas besteiras e comecei a incluir coisas mais saudáveis, acho que estou comendo até melhor que antes da quarentena, acho que é um bom momento pra acostumarmos nosso corpo a hábitos mais saudáveis

Não.

Sim, tô emagrecendo de novo
Odeio ser magra