Como aumentar a minha auto estima?

Estude q vc se acha burra
Pratique esporte q vc se acha inferior
Cuide do seu espiritual se vc se acha merda
Corra atras do seus objetivos q vc acha q não ira alcança-los

- Se dedicar a coisas que você gosta de fazer e sente prazer.
- Olhar para si mesma e tentar convencer a si mesma que a sua ideia que você tem sobre você é equivocada e que você é realmente FODA.
- Comprar umas roupas novas e que te agradem.
- Praticar exercícios fisicos.
-Ficar perto de gente que gosta de você e que te incentiva a melhorar.
- Ouvir músicas que coloquem seu astral lá encima e te ajudam a manter positiva.
-Experimentar fazer coisas novas e que fujam da sua zona de conforto.

Essas são algumas dicas que eu daria, infelizmente não tem fórmula bem definida e é preciso arregaçar as mangas, mas se tu quiser é possível.
Resumindo, foca no autoconhecimento e depois no autoaprimoramento.

Primeiro não fique se comparando cada um tem o seu tempo. Depois liste seus objetivo e o que tem que fazer para alcançar los. Tenha foco.E pare de se colocar para baixo e valorize suas qualidades.

1) Aprenda a se vestir e a se maquiar bem (há muitos vídeos do Youtube com relação a isso).
2) Academia e dieta
3) Saiba conversar e ser interessante: seja atenta, olhe nos olhos, se interesse pelos assuntos que movem as outras pessoas, não seja uma pessoa que só fala de si. Quando menos falar de si mesma, melhor será.
4)

Estude alguma coisa que vc goste, leia livros, faça exercícios e vê umas dicas de moda pra se arrumar mais. É processo meio lento mas gera bons resultados

Te achei muito bonita, anônima.

Preocupe-se mais com a sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e a sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles.

John Wooden