Costumo ajudar bastante meus amigos com conselhos e apoios, mas quando se trata de mim, eu me fecho totalmente e não dou abertura pra ninguém me ajudar. Quero parar com essa mania escrota q tenho.
Complicado isso!
Eu era meio assim também, inclusive com a minha psicóloga, então eu descidi encarar o medo e simplesmente contei tudo.
É mto foda isso mesmo!
Uma coisa que eu fiz que me ajudou na hora, foi não pensar em nada e simplesmente falar rapidamente, atropelando tudo e sem detalhes... Tente fazer isso!
Aí vc perde o medo fala novamente só que normalmente.
Também sou assim brother, e acredite, gostaria muito de mudar meu jeito. Sei lá se é por orgulho, achar que tô certo em tudo, mas isso não é legal, pode ser pq penso demais pra agir, não sei, realmente é uma parada foda.
Hora ou outra é bom receber alguns conselhos e ver o ponto de vista do outro né. Espero com o tempo mudar.