O que posso fazer para chegar aos 100 anos ou até passar?

Foque na qualidade de vida e não na quantidade.

Foque em chegar nos 50, pois com tanta poluição, tanta violência... Sabe-se lá se terá aposentadoria, foque em ficar rico pra quando tu parar de trabalhar poder bancar sua velhice. Se preocupa com isso por enquanto não amigo.

Alimentação e exercícios físicos. Não viver estressado também ajuda muito.

Boa sorte

Ser uma pessoa moderada já é um bom começo, desde alimentação, trabalho e exercícios físicos.

Mas pra isso tem que ter muita, mas muita sorte mesmo, pois há gente que chega aos 100 sendo de todo tipo.

Vender a alma