Depois de agir por impulsividade e após perder a razão, não há mais volta?

Admita seus erros com humildade e sinceridade. Dê um espaço, mas ao mesmo tempo vá tentando, se redimir e reconquistar, reparar seu dano oferecendo felicidades.

O Karlos disse TD.

Não, mas é difícil reconquistar.

Pedir desculpas apazigua a situação.

O certo a fazer é abrir seu coração e mostrar arrependimento, pedir desculpas.
Pode parecer simples, mas a maioria das pessoas não tem essa capacidade.

Peça desculpas. Há toda possibilidade de chances quando se reconhece q errou.

Depende da gravidade da situação. Mas a primeira coisa a se fazer é admitir que errou e pedir desculpas. Porém, vai da pessoa aceitar suas desculpas e querer continuar na sua vida.

Hm

Pedir perdão é uma ótima maneira de se arrepender e voltar atrás. Crie a oportunidade.

Depende do que aconteceu, sem contexto é difícil de opinar.