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196  10/10/2020 10h35

Toma chá.
Comecei a tomar chá de camomila e estou morrendo de sono,ontem foi a mesma coisa.

Eu gosto mt de chá mas parei,dá n !

Inclusive meu sonho era ter insônia.

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elas perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
03/06/2020 19h07
Eu tenho um conselho também: não ficar no PC nem no celular antes de dormir, muito menos na cama, e sempre fazer as mesmas coisas antes de dormir, para criar rituais condicionados
03/06/2020 20h10
Ok, legal
03/06/2020 20h11
Toma melatonina
10/10/2020 10h35
Trabalha o dia todo de ajudante de pedreiro q dorme cedinho
anônimo
anônimo
10/10/2020 10h35
Legal
elas respondem
anônima
anônima
14/06/2020 14h48
Tô precisando tbm
10/10/2020 10h29
Ou algo com raiz de valveriana
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Vale a pena fazer duas faculdades ao mesmo tempo?
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O que é auto sabotagem? pq isso acontece?