Será que compensa montar uma mini academia em casa?

Eu tenho uma, coloquei uma tv pequena na parede, comprei uma bike , uma esteira , aqueles negocio que coloca na perna com peso , uma bola, e dois colchonete , vale muito a pena

Não !!!! E fria

Talvez

Não sei rs

acho q sim

Se vc souber usar direitinho os equipamentos, de boa...mas se não, é melhor ir para a academia mesmo, lá vc tem um acompanhamento e diminui o risco de lesão.

Se você tiver espaço e disposição para treinar em casa, sim.

Não,pq depois vc enjoa de usar ao aparelhos e ai fica tudo enferrujando

Acho que não, no máximo vc compra uma barra para fazer costa, de resto da pra treinar com o peso do próprio corpo.

Compra um banco supino, barra e anilhas que dá para malhar o corpo inteiro se for inteligente!

a minha esta em andamento, eu tenho um quarto vago em minha casa.
Vou usar só para lazer meu.

Nops

Mano, compensa muito. O único problema é que você terá que ter uma disciplina oriental. Por ser em casa, rola aquela preguiça. O cérebro tende a te empurrar pra situação mais cômoda. Mas vale muito a pena.

Não sei...
Mas queria tmb...

se for só por causa da quarentena, financeiramente não compensa
se for pra criar o habito de treinar em casa, maravilha.
mas precisa de bem pouca coisa pra isso

Olha, eu sinto que eu teria muito mais disposição do que ir para a academia.