Caviar com torradas.
Se não tiver dinheiro pode bater uma lata de sardinha no liquidificador e colocar corante preto.
Ninguém vai nem notar se é ou não caviar.
Sempre que meus amigos vem em casa eu Faço ou Oanqueca americana com Cauda (Chocolate ou melado) com Frutas como amora ou jabuticaba. Ou compro esfihas e salgado. Mais saudavel eu sempre faço uma Vitamina com pão integral azeite e Ovos bem temperados, todo mundo ama ksssk
café e bolo de trigo ou de milho...
Ah mas vc quer algo saudavel neh ! Pode ser suco natural com aqueles peaezinhos com patê de atum misturado na cenoura ralada e pedaços de alface!!