Qual o melhor horário pra fazer exercício no frio?

Mais ou menos meio dia até um pouco mais tarde q o sol já deu uma esquentanda!

acho que lá pelas 14:00 -15:00

A hora que vc deixa de ter preguiça.

Qualquer horário.

Qualquer horário já que seu corpo irá te aquecer

Não fazer exercício kkkk, prefiro académiaa

Estou fazendo a tardezinha!

Qualquer horário. Costumo fazer depois do almoço.

Faço assim que acordo.
Fico mais disposta depois.

De manhã

No período da tarde , tem que ver outros fatores também às vezes sua disposição é pouca durante esses horas , cada corpo reage de um jeito .