O que eu faço para me livrar desses pensamentos?

Eu não gostava de uma pessoa, mas ela insistia tanto que eu acabei deixando rolar e fiquei com ele quase 2 meses. Eu tava tão empolgada e cheia de expetativas, quando eu descobrir que ele tava ficando comigo e namorando com a menina que dizia ser ex dele, fiquei muito triste. Eu bloqueava ele em tudo, mas ele sempre tava um jeito de falar comigo. Ele fez isso por 8 meses, ele tava com alguém e fazendo declarações para mim, fiquei totalmente desgastada, agora ele parou de mandar mensagem, e isso me dói, porquê ele só fazia isso de maldade. E cansou agora, e resolveu me deixar em paz, isso acabou comigo de uma tão forma que nem sei explicar. E de uma certa forma não paro de pensar nele, ele conseguiu acabar comigo.