elas respondem
1- Sempre tenha uma lixa por perto, ou você vai continuar com o desejo de roer as mesmas por qualquer coisinha.
2 - Por mais que elas ainda estejam pequenas não hesite em deixá-las pintadas, nem que seja com uma base. Isso ajuda você a não querer roer.
3 - Existem diversos esmaltes fortificantes hoje em dia no mercado, são baratos e bons. Acredite, eles fazem a diferença.
4 - Tome cuidado com a sua alimentação, às vezes seu corpo tá com falta de cálcio. Se possível faça uso de vitaminas pra reposição também.
5 - Procure atividades que possa te ajudar a tirar o estresse e ansiedade. Esse ato não só te ajuda a manter as unhas intactas, mas também a mente saudável e concentrada.
Usa aquelas bases com alho e cravo. Amarga, quero ver ficar roendo
Tem um esmalte específico pra quem fica roendo unhas, e sobre as unhas quebradiças, tente ter uma alimentação rica em vitamina A, ajuda bastante.
Minhas unhas quebram muito , então uso unhas de acrílico
Não faço ideia de como parar de roer unhas, já que não tenho esse hábito. Você deveria fazer unhas em gel, é meio caro... mas acho que no seu caso, você perderia o hábito de roer as unhas, justamente por não poder roer as unhas reais, já que estarão cobertas pela unha postiça de gel. Conforme o tempo fosse passando, você iria se acostumando e perdendo a vontade de roê-las. Se habituaria com o cuidado e beleza das unhas.
Parei de roer unhas há anos, muitos anos KK. E foi justamente quando a irmã da minha vizinha me mostrou a cicatriz enorme da cirurgia que ele havia feito, depois que um pedaço de unha meio que "enganchou" no intestino dela e necrosou grande parte, então, foi preciso tirar, antes disso, por pouco ela não morreu por sepse (infecção generalizada). Desde esse dia eu parei.
Primero tem que se livrar do vício de roer elas. Tenta colocar unhas de gel por um tempo, pq aí não vai ter como vc roer, depois tira e deixa crescer.
Já sofri com isso, mas um "truque" que eu usava pra tentar amenizar é sempre estar com a unha pintada, usa alguma base fortalecedora e sempre que o esmalte tiver saindo, já pinta novamente
Também preciso de dicas kkkk
Manter as unhas sempre feitas ajuda, ainda mais se for no salão. Dá um dó danado de jogar dinheiro fora.
Antigamente eu costumava fazer isso, mas não faço mais,sempre estou distraída,quando arrumo algum passatempo isso me concentra, daí não vejo mais o porque fazer isso.