Eu não consigo, depende de quem for, às vezes finjo que estou doente, mas depois me sinto culpada. Os meus amigos já esperam que eu não apareça, é até meio raro eu confirmar uma coisa com eles e realmente ir.
Acho que de qualquer forma a pessoa vai entender que você é mal educada. Já aconteceu várias vezes comigo, somente pessoas próximas que sabiam da minha ansiedade compreendiam, e ainda assim insistiam tanto a ponto de eu ficar me sentindo um lixo depois de tanto negar. Se você não tem intimidade com a pessoa para contar a verdade, vai ter que dar as mesmas desculpas esfarrapadas de sempre... “dor de cabeça”, “tinha marcado com outra pessoa e me esqueci“... essas coisas. Sei como é horrível essas situações.