Eu também me sinto assim, mas procuro seguir em frente. Ficar se depreciando não vai resolver nada, pelo contrário, só vai piorar as coisas. Pense nas coisas que você ainda pode conquistar e usufruir. E não apenas pense, mas tente conquistá-la.
Sim, ocasionalmente.
É o tipo de coisa que nos ocorre em algum momento, após frustrações, por exemplo, mas não se deve deixar consumir por esses sentimentos e a permanência deles por muito tempo é prejudicial.