Se vc n tem hábito procure relaxar a mente, antes eu ficava ansiosa e n conseguia fazer. Comece explorando seu corpo e descobrindo quais pontos mais te dão prazer, sem pressa. Coloque algo pra assistir ou ouvir que te excite, brinque com sua imaginação. O ponto principal da mulher é no clitóris, então lá e o foco q vai te provocar orgasmo mais rápido.