Me dêem dicas pra melhorar minha autoestima, me sinto horrível!

Olhe minhas publicações anteriores e reflita! Se quiser algo mais específico me chame no privado

Recomendo procurar terapia

Vixi, não sou a melhor pessoa pra isso. Mas entendo como se sente.

Tbm tô nessa, minha auto estima é uma merda

Você pode procurar acompanhamento, psicólogos costumam tratar disso. No mais você não especificou exatamente em q parte sente autoestima baixa profissional, pessoal, amoroso, físico...?

Spa day, fazer cabelo, skin care, hidratar cabelo ...

Separa um momento do dia para cuidar de você. As vezes, a gente passa o dia inteiro cuidando da casa, dos filhos e deixamos de nos cuidar.
Só você pode melhorar sua autoestima. Veja se não precisa mudar algo seja externo ou internamente. O que está incomodando?