Eu evito demais essas coisas, já cheguei a ficar sem sono pensando em um caso de uma menininha que tinha sido vendida pelo próprio pai para traficantes, foi horrível, o tempo todo, era muito revoltante..
No máximo chocada. Não acho ruim, pois no dia q eu não me chocar, indignar com alguma notícia ruim de alguma forma...vou entender que há algo de errado cmg... pois se a notícia têm conteúdo ruim ou que sensibiliza a maioria das pessoas e não me toca de nenhuma forma... Estaria normalizando questões trágicas... perdendo a humanidade. Porém é sim, preciso filtrar o conteúdo que assiste/acompanha ou lê.
Há mídias seja: televisiva ou em plataformas digitais que são especialistas no sensacionalismo: noticiam exclusivamente tragédias, que infelizmente, fazem parte do cotidiano da humanidade, no entanto: só isso.
É preciso diversificar, manter-se atualizada do que ocorre no mundo através dos jornais/noticiário sim, mas não ficar parada ou priorizar mídia desse tipo: pois ela é/pode ser nociva.
Um exemplo eram aquelas campanhas de doações que geralmente rolava mt no Facebook: público alvo era atingir os mais emotivos, muitos utilizavam de imagens degradantes, chocantes até... para comover as pessoas e assim conseguirem o maior número de doações possíveis. Numa exposição mts vezes desnecessária.
Mais ou menos é assim com jormais/mídias sensacionalistas.
Então, você tem o poder de escolher o conteúdo que você vai assistir/ler ou acompanhar. Opte por notícias que não te deixe a margem da informação, mas n precisam ser apelativas, se vc é uma pessoa mais sensível a elas.
Ficar deprimido seria demais.
Triste, até acho razoável.
Como mecanismo de defesa, o indivíduo precisa aprender a lidar com os desafios da vida e evitar ser refém das suas próprias emoções.
Coisa trágica acontece mundial e diariamente antes mesmo de nascermos. Deixar de dormir, entrar em depressão ou se matar não trará paz mundial.