Como acabar com os ciúmes?

confie mais em vc.
olhe como seus pais te criaram

Não tenha nenhum tipo de relacionamento.

Traia seu marido, faça preferencialmente um gangbang com a quebrada toda. Com isso você não terá mais ciúme, pois acredite eu o fiz.

Sempre digo que para estar com alguém primeiro a gente tem que estar bem com a gente mesmo. Se for pra viver na desconfiança não vale a pena.

Acho que antes de você ficar se taxando de ciumenta: primeiro você deveria analisar, no geral, seu relacionamento: Seele tbm não está alimentando essa insegurança em você.
Pelo seu relato, vc parece confusa perdida...e seu relacionamento mt conturbado por suas atitudes. Porém você não fala de nenhuma atitude dele, para conter isso ou para vocês tentarem resolver isso.
Vocês são namorados: deveriam ser portanto parceiros, para resolver esse tipo de dificuldade: que o casal deve enfrentar junto Não você resolver uma coisa sozinha sendo que ele está implicitamente ligado.
Tente conversar com ele, vê aí maneiras, proponha acordos oq for necessário para quê para manter estabilidade sua e da relação no geral.

Mate ele. Vc não vai sentir ciúme por um defunto.

Vc não confia nele

Mas o que ele fez pra vc?
Eu já desativei minhas redes sociais por causa de ciúmes tb,melhor coisa que fizemos