Como posso parar de mexer na internet?
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anônima
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6a
Depois de muito tempo sem perguntar nada nesse site voltei..Então gente,eu me sinto muito mal sabe eu estou literalmente viciada em Redes Sociais, tem vezes que fico o dia inteiro por causa da quarentena, e qualquer comentário ruim ou coisa do tipo eu fico muito chateada fico até 4H da manhã apenas nas Redes Sociais ou jogando, fico trancada dentro de um quarto tenho medo de pegar até depressão então. se poderem me ajudar com algumas ideias do tipo eu agradeço.
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elas perguntam
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eles respondem
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anônimo
6a
Não há nada que você possa fazer, pois depende da sua disciplina. Aposto minhas fichas que você pode até tentar, vai usar menos por dois ou três dias, depois vai sucumbir e voltar a usar descontroladamente.
anônimo
6a
Tente estabelecer metas
anônimo
6a
Mude seus hábitos. Estabeleça limites de navegação, veja documentários, pesquise sobre que acha interessante, leia livros físicos ou digitais, e se for necessário, pode desativar tudo.
anônimo
6a
Larga a Internet e pronto
Não pague mais.
Preciso de outra distraçaõ?
Tem livros ai? Instrumentos? Exercícios? Até a TV
Vai aos poucos fazendo outras coisas q não sejam redes sociais
Tem livros ai? Instrumentos? Exercícios? Até a TV
Vai aos poucos fazendo outras coisas q não sejam redes sociais
elas respondem
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Você tem que encontrar outros passatempos senão acho muito difícil vc largar a internet (é um ambiente muito confortável de se viver). E acho que tem que acontecer gradualmente... internet n é ruim, só quando usamos demais.
Procura preencher seu tempo com outras atividades, prática algo novo todo dia e vai preenchendo suas horas com o que vc curte fazer.
Procura preencher seu tempo com outras atividades, prática algo novo todo dia e vai preenchendo suas horas com o que vc curte fazer.
6a
eu fico o dia inteiro na Internet, o máximo que eu faço de diferente é ler um livro. Mas necessr tempo eu pesquiso vários coisas e assisto vídeos q vão me dar um pouco de conhecimento
anônima
6a
quebra teu celular
qual sua dúvida?
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