Pensamentos positivos e atitudes compatíveis com tais pensamentos.
Ex: Tratarei todas as pessoas da mesma forma que gostaria de ser tratado.
Pensar assim e esforçar para tornar realidade faz com que eu seja uma pessoa melhor a cada dia.
Atitudes bondosas. Vou contar um fato: Eu estava me sentindo nervosa, ansiosa demais e um pouco depressiva (vai entender), enfim, eu estava revoltada com minha vida, algumas coisas não saindo como desejei. Eu estava dentro do ônibus quando vi na rua um homem com uma bicicleta adaptada e na garupa da bicicleta tinha uma menina deficiente sorrindo pra alguma coisa e o pai dela, eu acho, sorrindo também. Eu parei pra pensar no quanto eu devia ser grata, a vida é boa. Atitudes como ajudar o próximo, conversar com alguém quando ele precisar... tudo isso nos torna melhores.