entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Entre pra academia, nada de exagero, fique saradinho. Faça exercícios que fortaleçam os seus braços, te deixem com o abdômen definido, faça exercícios para fortalecer as pernas, aumentar um pouco os glúteos, cuide da sua aparência, use camisas pólo e uma calça jeans, vá a praia, fique de sunga, pegue um bronzeado, cuide dos seus dentes, mantenha os mais branco e alinhado possível, ande sempre com o cabelo arrumado e se preferir use barba rala e bigode.
