anônimo
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22/08/2020 12h29
entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
anônima
22/08/2020 11h25
Respeite seu limite, pode ser que sua mente esteja te pedindo um descanso. Não digo para você interromper os estudos, mas diminuir um pouco a carga horária. No tempo livre, assista alguma coisa para se distrair e descansar a mente, ou faça qualquer que goste, então vai intercalando entre estudos e distração. Boa sorte pra ti e que você consiga o que almeja, está se esforçando bastante :)
Poderia lhe dizer várias coisas, mas me limito a:
Faça atividades físicas pra exercitar o corpo e a mente.
Meu colega de IF passou em 1º em Medicina na UFOB.
A rotina do cara era essa: estudar, treinar, estudar, treinar, estudar...
Faça atividades físicas pra exercitar o corpo e a mente.
Meu colega de IF passou em 1º em Medicina na UFOB.
A rotina do cara era essa: estudar, treinar, estudar, treinar, estudar...
anônima
22/08/2020 12h03
Estude, coma bem e durma bem. Não fique com fome q isso atrapalha na concentração.
Você precisa dar um descanso pra sua mente. Se você apenas estudar, vai chegar uma hora que o seu cérebro já não vai absorver o conteúdo de maneira correta, sem contar que é desgastante.
Separe horários para fazer coisas agradáveis. O que você gosta de fazer? Exercícios, tocar um instrumento, desenhar, ler um bom livro...?
E esse tipo de desânimo, acho que todos que estudam passam de vez em quando, é natural. Mas pense nas recompensas dos teus esforços.
Separe horários para fazer coisas agradáveis. O que você gosta de fazer? Exercícios, tocar um instrumento, desenhar, ler um bom livro...?
E esse tipo de desânimo, acho que todos que estudam passam de vez em quando, é natural. Mas pense nas recompensas dos teus esforços.
eles respondem
Tudo demais é veneno! Aprenda a respeitar os seus limites. Quantas horas por dia você estuda? O importante é que durante esse período de estudos, você sempre faça pausas com um período um pouco mais longo. 30 minutos acredito que seja o suficiente. O problema é que estamos em um momento onde o ideal ainda é ficar em casa, mas é como eu sempre digo, ninguém vive só de diversão e ninguém vive só de obrigações. Nossa mente funciona como uma bateria de celular, se a gente não cuidar da nossa saúde, alimentação e não nos presentearmos com um pouco de lazer, infelizmente ficará difícil alcançar os objetivos. Quantas vezes eu já me deparei com pessoas que se acabam de estudar e não consegue ser aprovado, enquanto isso, muitos estudam bastante também, porém viajam, saem com os amigos e isso já é o suficiente para espairecer a mente e não deixá-la esgotada. Procure um divertimento, saía um pouco de casa durante esse período de pausa, nem que seja pra dar uma caminhada na rua, olhar o movimento, respirar um ar diferente, acredito que isso já faz toda a diferença. Te desejo toda a sorte do mundo!
