Depende se for aparência, eu arrumo cabelo coloco roupa bonita e tiro foto no espelho pra postar no whatzapp rsrs..tipo é legal quando você se afirma pra ti mesmo que ninguém irá te inferiorizar( tipo alguns que falam que estou magra, e que homem gosta de carne, pois é já ouvi isso) não me deixo abater...Peço a Deus que a cada dia eu me ame e me valorize mais.
Se a baixa auto estima for devido uma caída minha no lado espiritual eu oro.