anônimo
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02/09/2020 18h39
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elas respondem
eles respondem
Não sei se é a melhor, mas eu já fiz Krav Maga quando era criança, aprendi muita coisa, não o suficiente porque só treinei por 10 meses, mas eu "lutava" bem pra uma criança, consegui melhorar muito a minha esquiva e os reflexos também!!
Krav Maga, tem um canal no YouTube muito bom sobre
anônimo
02/09/2020 18h19
Krav Maga é defesa pessoal. Não é considerado arte marcial. É reconhecidamente a mais eficiente.
Procure uma academia séria e esqueça aulas virtuais.
Procure uma academia séria e esqueça aulas virtuais.
anônimo
02/09/2020 18h26
Olha o bom é ter um domínio de duas ou três tipos de artes marcias tipo MMA, ter um bom jiu jitsu para evitar ser surpreendido em uma luta de chão, boxe para ter uma trocação afiada, e se tratando de chutes o karaté, taekwondo ou muay thai são boas opções. Sobre se dá pra treinar em casa eu acho isso difícil.
