É normal eu me sentir assim?

Hoje passei na frente do antigo lugar q eu morava, na época eu namorava e hoje não tô mais com a pessoa, o término foi bem traumático pra mim e quando passei lá me lembrei daquela época. Ao mesmo tempo q senti saudade do tempo q eu morava lá, senti uma sensação ruim por ter lembrado do meu ex. É normal se sentir assim? Não quero ter saudade pq ele me fez mto mal.