Olha, existem programas que são capazes de recuperar arquivos apagados há um tempo, porém, não posso te garantir que recuperar arquivos de 3 meses atras seja possível.
Acredito que isso não de muito certo não, mas nada é garantido, pode ser que sim e pode ser que não.
Mas, ainda existe a possibilidade de você talvez ter um ponto de restauração do seu sistema de datas passadas, e aí é ver até onde existe um ponto de restauração nesses 90 dias e tentar.
Dependendo de onde vc apagou .
Se foi Em um hd o local aonde os arquivos estavam armazenados acho que não salva mais.
Já se foi em um pen drive ou cartão sd tem como recuperar usando programas um que dá certo é o