Primeiro vc tem q cortar o contato total. Nada de ficar stalkeando, se n conseguir bloqueia.
Sofrer é normal nos primeiros dias, com o tempo vc aprende a lidar e nem sofre mais.
Passo 1: corte contato, bloqueie de todas as redes;
Passo 3: lembre-se do que ele fez com você;
Passo 2: mantenha a mente ocupada;
Passo 3: encontre outras pessoas.