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anônima
anônima
224  10/10/2020 22h22

Tô pensando em fazer, mas não sei se seria válido uma vez que minha auto estima está completamente destruída, não tenho confiança pra nada

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
10/10/2020 19h50
Ajudou 100%
Na verdade eu entendi onde estava o problema
10/10/2020 19h42
> não sei se seria válido uma vez que minha auto estima está completamente destruída
pra mim isso é um motivo extremamente válido
anônimo
anônimo
10/10/2020 20h11
Comece a trabalhar sua auto-estima! Identifique o motivo que te deixa assim! E comece trabalhando eles
10/10/2020 20h11
Fiz por muito tempo.
Nunca me ajudou em nada, nadinha mesmo.
A única coisa que alivia meu stress é uma ppk bem suculenta pra eu cair de boca. Não só de boca né!!
elas respondem
anônima
anônima
10/10/2020 22h19
Ajudou 70%, pq na verdade a terapia não te ajuda a se livrar do problema, mas vc aprende a lidar melhor com ele
anônima
anônima
10/10/2020 19h56
Eu já fiz, não me ajudou pq a psicóloga n era mt boa kk mas tenho colegas que melhoraram demais
anônima
anônima
10/10/2020 21h59
Não é um processo rápido. Tem dias bons e ruins. Nas primeiras vezes que você se sente bem e acha o máximo, que já está melhorando e que vai ser assim pelo resto da vida, depois está no fundo do poço de novo, aí você vai aprendendo a lidar com tudo. Mas faça, sim. A experiência de cada pessoa vai ser diferente. Pode ser difícil no começo, mas vale muito à pena.
10/10/2020 22h22
Já fiz terapia pelo fato de ter perdido meu pai e dois irmãos. Ajudou bastante.
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