Pais controladores aos 22 anos. O que fazer?

Minha situação é essa, desde menor de idade meus pais sempre foram super protetores comigo.
E agora eu sou um cara de 22 anos, sem atitude e totalmente dependente deles.
Meus pais não aceitam que eu quero ser independente, principalmente meu pai fica fazendo chantagem emocional dizendo que as coisas não são fácil, que é tudo caro, ele não me apoia em nada e me tratam como criança e quando eu falo que estão me abafando me ignoram como se eu fosse uma criança com birra.
Estou me sentindo sufocado e sem espaço, tenho que concordar com eles em tudo, ser o menino bonzinho, e relatar tudo que faço para ver se eles aprovam, caso contrario é briga na certa.
A verdade é que perdi toda minha adolescência por conta disso e o início da minha vida adulta está indo de mal a pior.
Até questão de namoro preciso da aprovação deles e meio q por conta disso desistir de ter.

To pensando seriamente em terminar minha faculdade pública e sumir do mundo deles, tenho medo de nunca conseguir viver minha vida com eles por perto