Como deixar de ser uma pessoa reclusa nessas condições?

Tu tem algum problema emocional, ansiedade, depressão, medo de interagir com pessoas?

Tô nessa mesma situação agora sem emprego

Vivo dentro de casa e ja tô puto com isso

Foca em arrumar emprego, depois pensa em relacionamento.

O primeiro passo é buscar meios de conseguir dinheiro honestamente. Trabalhe em casa, seja vendendo artesanatos pela internet ou vendendo comida. Se tu tiver dinheiro, o resto tu consegue alcançar na vida, dinheiro é essencial para qualquer evolução.

e como tu sobrevive??

Saíndo para procurar emprego.
Saíndo, sozinha, para socializar e consequentemente, fazer amizade.

Faça exercícios fora de casa como vorrida e afins. Assim vc acaba conhecendo pessoas novas.