Faz um tempo que separei, não consigo esquecer minha ex, não durmo, não trabalho direito, não tenho amigos.
Já me entreguei a Deus quando chega essas horas fico abraçado com o retrato do meu casamento até dormir.
Como faço para sair desta situação?
1° ponto se livre de tudo q te fizer lembrar dela, pra separação ouve um bom motivo.
2° se reorganize, o q gosta o q nao gosta, o q te lembra ela jogue fora, sao desapegos importantes.
Lembre se o q te fazia feliz antes dela, era trilhas, jogar video game, musculação, procure o q te deixa leve, lembre-se q isso é um rompimento é ok ficar mal por um tempo mas depois vc fica bem, procure se cuidar e se for necessário psicólogo, e se vc se afastou dos seus amigos por conta dela tente contato com eles.
E principalmente se tiver algo meu resolvido pare pense e ponha um ponto final.
Mas lembre-se vc em primeiro lugar e sua saude mental.
puts cara, que situação hein... se eu fosse vc tentava ocupar a mente com coisas legais e q vc curte. Por exemplo, seria difícil estudar e tals, mas devo pelo menos tentar. E nas horas livres, eu iria conversar com pessoas virtuais ou jogar, pq são 2 hobies que curto
Acredito que isso não seja amor e sim apego.. no caso você fica dependente emocionalmente da pessoa.. só reflita sobre isso ... e veja que se ela seguiu em frente então você deveria tentar fazer o mesmo.. pq não tem vantagem nenhuma passar dias sofrendo por ex.. tem muitas mulheres incríveis que vc ainda vai conhecer.
Ocupe-se, acabe com todo o tempo ocioso. Sempre tem alguma árvore para podar.
Quanto mais sua mente ficar ocupada com coisas mais importantes e que te trazem benefícios, mais rápido vai esquecer a ex.
Infelizmente, quanto profunda era a dedicação ao relacionamento e os teus sentimentos, mas tempo demora pra sarar. Mas o tempo é infalível. Só se ajuda um pouco. Conheça outras mulheres, flerta com elas, sem forçar nada. Vai ser bom.
Vai passar...as vezes demora anos mas passa. Pra agilizar o processo, tem que se ocupar. Manter a mente sempre ativa. Com a pandemia fica um pouco mais difícil, mas é possível.