É possível mudar a personalidade sozinho(a) só com força de vontade e tentativas?

Eu acho que não tem como pois é algo da nossa essência eu já tentei mudar meu jeito e não consegui pois de certa forma você usa uma máscara

Bom pelo que eu li em um artigo, não tem como.

Leia o livro No more a mr. nice guy

Só você pode mudar a si mesma. Você pode sofrer influências externas, mas essas não são determinantes. Se não fosse possível mudar, ninguém faria nada na vida.

Com o tempo você vai mudando. Nossa personalidade é basicamente o conjunto de acontecimentos das nossas vidas
Com o tempo / aprendizados você vai se moldar mais forte e vai ficando mais esperta.
Você é realmente linda.

Impossível

Sim,tem como,no caso o traço que voce quer mudar é a amabilidade(big five).
Cabelo lindo moça

Sim, porém, bastante força de vontade, foco e motivação, além dos raciocínios que se deve fazer claro, geralmente todos mudam com o passar do tempo por causa das experiências, mas é possível sim mudar a personalidade com o que eu disse :)

Mana, essa na foto é vc? Que cabelo lindooo

Depois dos 13 anos é dificilimo mudar

A personalidade não se muda como um tipo de roupa ou sapatos, ou com cirurgias plasticas, florias , remédios coisas assim

Mas, veja o oposto em minha resposta

Atitudes que ajudam

Olhe o teu visual, cuide dele mesmo quando estiver dentro de casa, não relaxe nunca

Cuide do corpo e da mente (o que vc come , como se exercita ou se é sedentária mude isso, o que vc le ou assiste, a mente é como um jardim, tem que ser "regado" "cuidado"

Não seja muito seria , um sorriso discreto ajuda (apenas analise os tipos de pessoas para quem se vai sorrir pois nem todas merecem nossa atenção)

O truque é estar sempre 'pronto" para as amizades não deixe para começar a se cuidar quando conhecer pessoas interessantes(e sempre faça novos amigos)