anônima
224
21/10/2020 21h08
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
anônimo
21/10/2020 20h08
Eu acho treinar os inferiores mais divertido
Parece que fazemos mais força
Supino não me deixa tremendo igual leg press
Parece que fazemos mais força
Supino não me deixa tremendo igual leg press
anônimo
21/10/2020 19h30
Quando eu estou com preguiça nenhum, já quando estou disposto gosto de treinar ambos.
anônimo
21/10/2020 19h29
Inferiores,minha namorado me ajuda bastante com meu membro inferior
Não treino nada, mas quando fizer academia vou focar em deixar todo o corpo definido, já é o suficiente.
elas respondem
Prefiro inferiores, faço superiores para não ficar desproporcional, também estava olhando umas fotos e dá uma baita diferença.
Inferiores
O prazer de por q barra nas costas e agachar é mto maior do que o de deitar no banco do supino
O prazer de por q barra nas costas e agachar é mto maior do que o de deitar no banco do supino
anônima
21/10/2020 20h06
Gosto dos dois igualmente, mas inferiores são sempre mais fáceis, pois eu já tenho pernas grossas e fortes ao natural.
