Como esquecer alguém próximo?

A mulher que eu mais desejava está transando com o meu primo, eu fui muito ingênuo, e tudo que está acontecendo agora é culpa minha.

Preciso me manter focado nos meus objetivos, mas esse sentimento de culpa e a falta de consideração dela me deixa pertubado.

Ela é minha vizinha e esse meu primo mora na casa abaixo a minha.

Sempre vou ver essas pessoas, como esquecer ? Eu tenho que esqueçer se eu me manter focado eu vou sair de casa, ai fica mais fácil esquecer, mas agora que estou trabalhando para isso é dificil.

Alguém já passou por isso ? ou conhece alguém ? preciso de opiniões

Tirando o fato de ser primo sempre fomos amigos, principalmente quando criança, mas esconder isso para mim foi deslealdade.

Devo comer a irmã dele ? n queria não, até pq é familia, mas isso td foi uma facada que levei pelas costas.