Bom dia.
Já sim. No início, foi bem difícil, pois havia questão do hábito/costume, passada essa fase: foi bem proveitoso. Priorizei mais algumas coisas pessoais e também a outras coisas relacionadas a web em si.
Eventualmente, eu faço isso, dou um tempo de redes sociais para desintoxicar.
Desde março sem WhatsApp, Facebook e Twitter. Porém, Instagram(que é a única rede social que tenho) não me faz mal algum porque filtro tudo que quero ver.
ja, varias vezes.. inclusive agora eu to usando apenas wpp pq desativei todas, deve ter algumas semanas. me sinto melhor quando to sem,aproveito melhor meu tempo e cuido mais de mim, faço minhas coisas sem me preocupar com os outros. nas redes sociais me sinto bombardeada com muitas noticias, comparações e as vzs me sentia meio merda de ficar vendo a vida dos outros ou vendo qm curte oq e sei la oq, msm q a gente nao queira isso aparece de algum jeito, redes sociais nao costumam me acrescentar nada de bom, só passar o tempo mesmo e fuxicar a vida dos outros e to tentando encontrar outras formas de passar o tempo.