O que vocês fazem quando tem insônia?

Durmo.

Vou assistir e de repente o sono vem.. ultimamente tô dormindo igual um bb não sei pq rs pq fazia muito tempo q eu não dormia tão bem

coloco série repetida pra assistir até conseguir dormir..
choro
faço merda na internet, tipo stalkear qm não devia pra ficar mais triste
se meu namorado tiver acordado eu falo com ele
tento ler
tomo banho
só apago tudo e continuo tentando
sei lá

Não durmo, pois estou com insônia

Peço pro meu cafetão me apagar.

Eu tô jogando

não tenho , diminua a luz as 20 hs

Vários nadas.

Leio, danço, assisto algum filme ou série ou "tento" meditar.

Geralmente tenho insônia pq tô chorando

Uso drogas ilícitas até apagar.

Teve um tempo que eu só pegava no sono às 6 da manhã, não importa oq eu fazia, e bem, eu ficava pensando na vida, as vezes ia mexer no cll, escutar música e etc... Mas atualmente tô dormindo normalmente, não tenho mais esse problema, foi só uma fase

Leitura.

Eu deito e fico olhando um vídeo do fundo do mar ou das estrelas no computador, pego no sono fácil.

Às vezes tb coloco barulho de chuva, fogueira ou ventania no computador.

como

Nada

Venho para cá bater papo!