Não aguento mais

Primeiro, corpo não é tudo. Não deveria preocupar tanto com a aparência. Você deve procurar um endocrinologista, ele vai pedir alguns exames e te orientar a melhor forma para crescer seu corpo. Não caia nessa de "exercícios para engordar" faça o que seu médico recomendar.

Cara, vai jogar video game, futebol,, vc tem 13 anos... relaxa

Dá um print nesse texto e guarde em algum lugar pra vc ler novamente daqui uns 5 anos.
Tudo tem seu tempo e é preciso ser respeitando. Cada pessoa é de um modo, vc está magra com saúde, que bom pra vc. É só um problema estético. Vc não tem doenças, não está internada com uma doença grave onde a pessoa está magra por algum problema grave. É só um desconforto comparativo. Social.

As pessoas ao seu redor podem estar zoando contigo, alguma menina pode ter um corpinho x que todos elegiam, etc. Isso é bobagem, mas como vc é muito nova não consegue assimilar isso. Qual a importância tem na vida ter um corpo magro ou gordo e não ter dignidade?
Ocupe-se em aprimorar seus conhecimentos, tenha ao seu lado pessoas que te respeitem como você é. Aceite seu corpo e com o tempo vc vai se desenvolver e ganhará massa e gordurinhas rsrsrs. Não queira mudar o tempo das coisas.

Cuidado com sua alimentação. Só faça alguma dieta com acompanhamento de profissionais.
Enfim. Com 13 anos, vc tem coisa mais importante pra se preocupar.

Vish anônima, eu realmente achei que estava sofrendo... Com alguma dor ou sendo pressionada por alguém, mas depois de ler a descrição #Decepcionado

Uma boa alimentação e saudavel resolve tudo isso que você citou :)
Já reparou que as pessoas que se alimentam bem são altas e bonitas?
Mas cai entre nós, há um certo exagero em sua pergunta....

Vale a pena tomar anita ..um remédio se verme..e vê no que da..

Se tu não aguenta mais, então é a hora, procure uma nutricionista, ela vai te orientar a comer bem e com saúde, não sei se tu têm uma idade adequada pra começar na academia então procure um médico, ah e jamais, jamais escute aqueles que te poem pra baixo e dizem que tu não pode, claro que pode a vida é tua são teus sonhos... e quando pensar em desistir, pare e lembre o por que começou.

O segredo está na quantidade de comida e frequência.
Comer de 3 em 3 horas, uma quantidade boa.

Vai pra academia. Simples assim.

Toma cobavital que você engorda kkk

Vai em um especialista que ele te passa uma dieta para engordar ou umas vitaminas

Gata com 13 anos nem peito eu tinha, vc ta no lucro...n tenho seios até hj ( são pequenos ) kkkkkkkk
Vamos deixar disso hein!?
Vamos aprender a se amar do jeitinho q és?

N adianta comer o mundo, n vai adiantar.. é o seu biotipo...magrinha linda...n vai surtar por causa disso.

N sei se vai te fazer se sentir melhor, eu tenho 20 e poucos e sou bem.magrinha...meu braço e fininho kkkkk
E me acho a maravilhosa...a gatona!

Aceite-se....com 13 anos eu era bem.mais magra q sou hj ...tu vai dar uma engordadinha...

N fica na neura

Isso me lembrou essa música kkkkkkkkkkkk

Concordo @Renata190
Eu sempre fui muito encorpada,mas começei academia aos 14anos,para manter a forma.Academia sim, musculação não. Se fizer não vai passar dos 1,62kg. Vai engrossar para os lados, engrossar cintura, perder a flexibilidade e andar pesada. Acredite senão você vai se dar mal. Faça ginástica, esteira, bicicleta e tantos aparelhos que você encontra em academia. Nada de pêso.O instrutor na academia deve fazer uma ficha que indique os aparelhos que você pode usar.Já que nem todos pode,e também uma quantidade de peso tolerável para o seu corpo,que não te trará problemas.